Najviac najsilnejší pre mužov nie je infarkt alebo mozgová príhoda, ale prostatitída. Normálne nemôžete robiť najbežnejšie veci - choďte na toaletu. Keď sa snažíte močiť, všetko bolí, moč vyjde kvapky, núti dlho visieť v kúpeľni a naraziť na ňu opäť o päť minút neskôr. A tiež vtierané do slabiny, teploty a zimnice ... je tu trochu príjemné.
Aby sme zistili, ako zabrániť rozvoju choroby a akej prevencii prostatitídy existuje, hovorili sme s odborníkmi v tejto oblasti.
Kde začať predchádzanie prostatitíde
- Chrániť pred infekciami
Hlavnou príčinou prostatitídy je infekcia. Preto je veľmi dôležité zabrániť vstupu mikróbov na prostatu.
Do prostaty sa môžu dostať dva typy mikróbov:- Príčinné činidlá sexuálne prenosných chorôb;
- E. coli.
V prvom prípade je prevencia prostatitídy zrozumiteľná. Bez ohľadu na to, aké krásne je dievča a, ako to bolo, nechcelo, bez kondómu-nie! A nielen z prostatitídy bude chrániť, ak je to tak.
V druhom prípade sa črevná prútik môže dostať k vášmu drahocennému členovi zo špinavých rúk, nie umytých po toalete, ako aj počas análneho sexu bez kondómu. Áno, dokonca aj so svojou manželkou. Preto je hygiena naša všetko! Umyte si ruky, umyte si člena a použite kondóm. - Nepreceňujte
V dôsledku podchladenia, imunita padá a krv stagnuje do panvových orgánov. Rovnaký E. coli, ktorý je obvykle prítomný v našom tele, sa môže prudko rozmnožovať a získať nesprávnym spôsobom, ak mrazí. Stagnujúca krv spôsobuje opuchy orgánov vrátane prostaty. Výsledkom je, že moč sa zhoršuje a je ľahšie pripojiť a množiť sa mikróbom.
- Na prevenciu prostatitídy je dôležité vyhnúť sa hlavným rizikovým faktorom. Je dôležité, aby ste počas kalenia nevyhodnotili svoju silu. S ostrou hypotermiou nemusí telo odolať infekcii, ktorú predtým úspešne zvládal, - odborníci vysvetľujú. - Pohybujte sa viac!
V súčasnosti, keď väčšinu pracovného času sedíme v kancelárii, potom ideme sedieť v aute a potom zaberáme pohodlnú pózu na našej obľúbenej pohovke, telo nemá dostatok pohybu tela! Neexistuje žiadny pohyb - stagnácia krvi začína, orgány panvy sú komprimované a fungujú horšie.
„Najlepšia prevencia prostatitídy je viesť čo najskôr mobilný životný štýl,“ radí odborníci. - Prejdite na obed, po dlhých stretnutiach a pri písaní správ sa hajte v kancelárii a pri písaní správ vyliezť po schodoch namiesto toho, aby ste šli na výťah. Využite akúkoľvek príležitosť na ísť! - Mať sex pravidelne
Pravidelný sex je vynikajúcou prevenciou prostatitídy. Je kľúčom k dobrej dlhodobej prostate. Počas pohlavia sa krvný obeh silne zvyšuje, metabolické procesy sú lepšie. Prostata opäť aktívne rozlišuje svoju šťavu, ktorá je tekutá časť spermie. Žiadna stagnácia, a preto žiadna šanca, aby infekcia získala oporu. Masturbácia v tomto ohľade je horšia, s ním neexistujú žiadne aktívne pohyby panvy a neexistuje také silné zvýšenie krvného obehu.
Pamätajte však na bezpečnostné, sexuálne prenosné infekcie. Sme chránení! - Nezneužívajte alkohol
Po prvé, samotný alkohol znižuje imunitu a je ťažšie bojovať proti infekciám. Po druhé, alkohol rozširuje plavidlá, čo vedie k inému opuchu, o ktorom sme už hovorili. Po tretie, z opitého môžete vytiahnuť vykorisťovanie. A tam, už k nechránenému sexu, neďaleko neznámej ženy a zaspávanie na nepochopiteľnom mieste na studenej podlahe. - Liečiť chronické choroby
Pri podchladení alebo veľkým množstvom alkoholu opitého môže infekcia vstúpiť do prostaty a iných orgánov z vnútorných ložisiek infekcie. Napríklad z Carious zubov. Krvou môžu byť aj chronická sinusitída, sinusitída, zápal ucha, bronchitída alebo boľavé hrdlo. Zdalo by sa, kde je hrdlo a kde prostata, ale tu. Preto je na prevenciu prostatitídy a iných chorôb potrebné liečiť ložiská chronickej infekcie.
Lieky na prostatitídu
Na liečbu sa používa celý komplex liekov na prostatitídu:
- Antibiotiká. Pretože hlavnou príčinou prostatitídy je infekcia, lieči sa primárne.
- protizápalové a lieky proti bolesti (Podľa vedeckého „nesteroidného protizápalového“). Tieto lieky zamieňajú teplotu počas akútnej prostatitídy, zmierňujú bolesť a zápal z prostaty.
- Alfa blokátory. Sú to lieky, ktoré uvoľňujú prostatu a zlepšujú priechod moču. V dôsledku zápalu sa prostata zväčšuje, stlačí močovú trubicu a neumožňuje moču normálne ísť von.
- Vitamíny a biologicky aktívne prísady. Zlepšujú obnovenie normálnej funkcie prostaty po porazení infekcie a odstránení zápalu.
Ale zariadenia predávané na liečbu prostatitídy sú zbytočné u 99%, odborníci sú istí. Sú to laserové, impulzné a elektromagnetické zázračné konzoly.
Ľudové lieky na prostatitídu
Najobľúbenejšou ľudovou metódou liečby prostatitídy je propolis. Odporúča sa použiť ho tak vo forme sviečok, ako aj vo forme tinktúry. Predpokladá sa, že propolis má malý antifalmačný a antimikrobiálny účinok, ale kľúčové slovo je malé! Propolis samozrejme nebude schopný prekonať infekciu spôsobujúcu prostatitídu, pri ktorej je pekelná bolesť a teplota pod 40 stupňov.
Ďalším populárnym ľudovým liekom na prostatitídu sú tekvicové semená. Jedol som - a objednať. V skutočnosti však musíte pochopiť, že tekvicové semená pôsobia iba na niektoré druhy červov. A potom ich nezabíjajú, ale jednoducho poskytujú nepohodlie, z ktorých môžu červy začať plaziť z človeka. Pretože červy nespôsobujú prostatitídu, je zbytočné ich ošetriť tekvicovými semenami.
Mnohí používajú koreň zavádzania na liečbu prostatitídy. Slub má diuretický účinok na hojenie rán a v ňom je tiež veľa inulínu, čo je užitočné pri cukrovke. Pri prostatitíde neexistujú žiadne rany, preto nie je nič zvláštne na liečbu. Diuretický efekt vám však zavedie mučenie. Predstavte si - takže moč nemôže prelomiť močový kanál potlačený prostatou a vy ešte viac zvyšujete tlak, čím posilňuje vašu bolesť a frekvenciu návštevy toalety. Potrebuješ to?
V ľudskej medicíne sa na liečbu prostatitídy odporúča použiť aj odvar koreňa medveďa (červeného). Hlavný účinok jeho použitia je protizápalový. Ale je dosť slabé, aby ste zrazili teplotu a bolesť. Okrem toho koreň medveďov bojuje s infekciou.
- Naši ľudia sú takí tvrdí, že s čím sa dá zaobchádzať. - Hovoria odborníci. - Základom všetkých drog, ktoré sa teraz inzerujú a predávajú ako doplnky výživy, sú komponenty rastlín. Majú ľahkú anti -efektívnu a antibakteriálnu účinnosť. Ale ako jediný spôsob liečby prostatitídy sú príliš slabé, pretože majú extrémne nízku účinnosť. Nemôžem nič odporučiť. Hlavným problémom tradičnej medicíny je strata času a neskôr začiatok normálnej liečby.
Kúpeľ s prostatitídou
- Najúčinnejším ľudovým spôsobom liečby prostatitídy je kúpeľ! - Odborníci hovoria. - Ohrievanie, striedanie tepla a chladu môže byť užitočné. Je však dôležité pamätať na to, že kúpeľný dom je kontraindikovaný pre ľudí, ktorí majú problémy so srdcom a krvné cievy. Veľmi dôležitý bod! U pacientov nad 50 rokov si musíte byť stopercentne istí, že ide o prostatitídu, nie rakovinu prostaty. Pretože príznaky chronickej prostatitídy sú rovnaké ako príznaky adenómu a rakoviny prostaty. A je dôležité nevynechať čas a snažiť sa vyliečiť nesprávnu chorobu. Postup je nasledujúci: Najprv vylučujeme onkológiu, potom liečime prostatitídu.
Môžete ísť do kúpeľného domova alebo sauny na liečbu prostatitídy iba s dobrým zdravím! Nemôžete chodiť okamžite po jedle alebo intoxikácii. Keď máte teplotu, nemôžete chodiť s akútnou prostatitídou! Až po normalizácii dobre na konsolidáciu liečby a prevencie prostatitídy.
V kúpeli alebo saune je lepšie sa prehrievať, chodiť pre potešenie a nie pre sily vytrvalosti. Išli sme do parnej miestnosti 15-20 minút, Sat-We-We vyšiel odpočívať 30-40 minút. Potom sa môžete znova zahriať. Je lepšie neliezť do snehu alebo ľadového bazéna - inak môžete získať novú vlnu prostatitídy z podchladenia!
Cvičenia domácich úloh z prostatitídy
- Teraz existuje veľa súborov cvičení na prevenciu prostatitídy na internete. Ale z väčšej časti je to všetko marketing a reklama, - tvrdia odborníci. - Bežná denná chôdza, drepy a lezenie po schodoch prinesú oveľa väčší úžitok! Je zrejmé, že to nie je lov, ale vy ste vykazovali aspoň minimálnu aktivitu. A pravidelný sexuálny život!
Ak máte napríklad kancelársku prácu, nič vám nebráni v chodení do jedálne, nie na výťahu počas prestávky na obed, ale prejsť pešo niekoľkými poschodiami. Sedeli ste 2 hodiny na stretnutí? Potom choďte na chodbu a urobte pár drepov. Všeobecne platí, že drepy sú samotné cvičenie, ktoré urýchľuje krv v panve dobre a bojuje proti stagnácii.
Po práci sme dorazili domov - nechajte auto na dvore a choďte pešo do obchodu a nechodíme do neho pozdĺž cesty. Vyliezť na podlahu na schodoch a nie na výťah. Ak žijete veľmi vysoko, choďte na výťahovú časť cesty a choďte pešo.
Musíme pravidelne hrať športy. Neexistujú žiadne záznamy, ale chôdza 40 minút denne alebo fitness triedy 2-3 krát týždenne s cvičeniami pre spodnú časť tela vám pomôžu. Bicykel, chôdza, drepy, sklony, plávanie sú veľmi dobré ako cvičenia pre kurzy doma z prostatitídy.
Pamätajte na hlavné cvičenia na prevenciu prostatitídy:
- chôdza pešo;
- drepy;
- Naklonenie dopredu;
- Dvojčatá nôh;
- zdvíhanie nôh ležiacich;
- chôdza po schodoch;
- korčuľovanie na bicykli;
- plávanie.